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一片暖意 [复制链接]

发表于 2017-1-5 22:13:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
一片暖意
20170105
经历了也算是很长一段也可以说是历经了两年的朝阳无限好的日子好久不见的阴云还是来了
看着前几天被晒的黑红的肩膀手臂想到下午天气也是这样的话就不会黑上加红了也挺好的
新年快乐后连着两天下午健健健本来也没什么的肌肉酸痛基本消失了是时候重新开始新的一个轮回的跑步了

在暂且漫无目的的跑步季节里跑步只需要日常化规律化无需侧重点无需针对性随意就好
于是就近的西堤绿道也许又将成为未来一段日子里跑步的主场
但可以兼顾爬升和跑坡的环湖路跑想必也不会被冷落的

也算是闲里偷忙的上午中午过后迎来了可忙可闲的下午
一段本应轻松点却不经意间严肃了点不过最终还是简单点了的话题后窗外已然又是一片明媚阳光带来的暖意
换好短袖紧身裤跑鞋一路似乎久违的小跑向西堤绿道赶去

北国万里雪飘千里冰封到处雾霾的季节这里却是一片春暖花开的景象
虽然这样的日子也许持续不了多久但在有限的这么美好的时光里还是好好享受跑步的乐趣吧
三个来回没想什么速度什么时间只想了想拉起落下余下的就任由思绪飞扬
身体也许已经习惯了某种节奏最终还是跑出了一个合乎常理的时间



FROM 1548 TO 1644
ABOUT 12 KM
LAP 3
发表于 2017-1-6 17:43:29 | 显示全部楼层
老师加油
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 楼主| 发表于 2017-1-8 23:26:41 | 显示全部楼层

好的。。。。。。。
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